それは本当に更年期障害なのか？

アメブロに書いた

「40代の悩みに出てくる更年期障害」の続きのお話しです。

ここに登場しているAさんには

私が嗅覚反応分析を習いたての頃に

モニターになっていただき1カ月くらいチェックをしていた方なので

女性ホルモンの分泌低下による更年期障害が起きているのか

早速、下記を嗅いで好きな順番に並べていただきました。

そして出たのがこのグラフ↓

このグラフには臓器が分類されているのですが

正方形が目指す形で、心も体も整っていて本来の自然治癒力が発揮しやすくなるのですが

パッと見ただけでも崩れてるなってわかりませんか？

このグラフから読み解いてアドバイスするならば

女性ホルモン分泌低下による更年期障害ではなく

その分泌を指示する役割にある脳下垂体、いわゆる脳の働きが過剰になっていることで

他の臓器の働きの方が弱くなっている可能性があると予測が出来ます。

この場合だと腎臓や腸の働きが弱くなっているのかもと予測します。

筋肉活性も不足してるかもしれないので、通常は筋トレをアドバイスしますが

かなり筋トレはやっている。。。という事なので

（実際に見ていないのでどうやっているかが見えないのでわかりませんが）

他の事でアドバイス。

聞くと手先はあったかいけど、お腹が冷えているという事、朝の寝覚めは

悪いという事なので

温かいものを取るようにと、交感神経を活性化させることで寝覚めを良くするためにも

固いものを食べて咀嚼をする事をアドバイス。

以前、チェックをしていた時に確か

不眠の薬を服用していると言っていたのですが、その薬って本当に必要なのかなと

ずっと疑問には思っていて、もしお医者さんに相談して飲まなくても大丈夫なのであれば

服用をやめて様子を見てみるのも良いかもしれませんよと軽くはお話ししていますが

どうも長年飲み続けているもので、それがないと眠れないになっていて

お守りがわりになっているような感じがするのです。

ただ、これは私が個人的に考えていることであって、本当のところは違うかもしれないし

お医者さんでもないのでハッキリ言えませんが、ただグラフはずっと変わらないんです。

多いところが変わらない。

という事は、そこにかなりの負担がかかってしまっている可能性がある。

だからこそ、負担を軽くする事が出来たなら

もしかしたら、今感じている不調が改善するかも知れないと考えるんです。

でもね、こればっかりは自分で気づくしかない。

やるかやらないか、やめるか続けるか。

ここの選択は本人次第。

どうやって気づいて貰えるか。

例えアドバイスしたとしても、それを受け入れて実行するか否かは

その方次第なのです。

だから思うんですよね。

自分に素直になれる人って最強かもと。

素直な自分ってどういう事なんだろう。

それは、自分を客観視できる事なんじゃないかなぁ。

それに使えるのが嗅覚反応分析であり

IMチェックなのですが。

自分を素直に見てみたい方は

お茶会（嗅覚反応分析体験会）がオススメです。

気になった方はメニューをご覧くださいませ。

また長くなっちゃった。

まとまりがないので修行中ということで。